En 100 g (Gramos) de Chrysanthemum, guirnalda, crudo hay 350 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Chrysanthemum, guirnalda, crudo.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg

Chrysanthemum, guirnalda, crudo

Chrysanthemum, guirnalda, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Chrysanthemum, guirnalda, crudo se enumeran a continuación.

Agua	91.4 g	91.4%
La energía (calorías)	24 kcal
Energía (julios)	99 kJ
Proteína	3.36 g	3.36%
lípido total (grasa)	0.56 g	0.56%
Ceniza	1.67 g	1.67%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.02 g	3.02%
Fibra, dietética total	3 g	3%
Calcio, Ca	117 mg	0.12%
Hierro, Fe	2.29 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	54 mg	0.05%
Potasio, K	567 mg	0.57%
Sodio, Na	118 mg	0.12%
Zinc, Zn	0.71 mg
Cobre, Cu	0.137 mg
El manganeso, Mn	0.943 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.4 mg
tiamina	0.13 mg
Riboflavina	0.144 mg

Nutrientes en Chrysanthemum, guirnalda, crudo